Troubles de l'Articulation Temporo-Mandibulaire (ATM)

Certaines poussées légères liées au stress temporaire ou à la tension musculaire peuvent se résoudre en quelques semaines avec des mesures d'auto-soins. Cependant, les symptômes chroniques ou récurrents nécessitent généralement un traitement professionnel pour prévenir les dommages articulaires progressifs. Si vos symptômes persistent plus de deux à trois semaines, une évaluation dentaire est fortement recommandée.

Une gouttière occlusale sur mesure repositionne votre mâchoire dans une position optimale et détendue pendant votre sommeil, réduisant les forces générées par le serrement et le grincement. Elle protège vos dents de l'usure et de la fracture, soulage la tension des muscles de la mâchoire et réduit la pression sur le disque articulaire. Les gouttières en vente libre ne sont pas recommandées car elles peuvent aggraver certaines conditions de l'ATM.

Le stress est l'un des facteurs contributifs les plus significatifs aux troubles de l'ATM. Le stress déclenche le serrement et le grincement inconscients de la mâchoire, qui surmenent les muscles et exercent une pression excessive sur les articulations. De nombreux patients remarquent que leurs symptômes s'aggravent pendant les périodes stressantes. La gestion du stress est une partie importante du traitement complet de l'ATM.

Le claquement occasionnel et indolore de la mâchoire est très courant et n'indique pas toujours un trouble nécessitant un traitement. Cependant, un claquement accompagné de douleur, de limitation progressive de l'ouverture buccale ou de blocage justifie une évaluation professionnelle. Le claquement survient lorsque le disque articulaire se déplace hors de puis revient dans sa position normale pendant le mouvement de la mâchoire.

Oui, les maux de tête liés à l'ATM sont extrêmement fréquents et sont souvent diagnostiqués à tort comme des céphalées de tension ou des migraines. La douleur des muscles et des articulations de la mâchoire peut irradier vers les tempes, le front et derrière les yeux. Si vous avez des maux de tête chroniques n'ayant pas répondu aux traitements habituels, une évaluation de l'ATM peut révéler la vraie source.

Les traitements conservateurs de l'ATM, incluant la thérapie par gouttière, les exercices de kinésithérapie et les médicaments, ne sont pas douloureux. Certains patients ressentent un inconfort d'adaptation initial lors des premiers jours de port de la gouttière, qui se résout. Même les traitements avancés comme les injections de Botox n'impliquent qu'un inconfort mineur et bref.

De nombreux patients remarquent une amélioration dans les deux à quatre semaines après le début de la thérapie par gouttière et des exercices. Une relaxation musculaire significative et une réduction de la douleur surviennent typiquement dans les un à trois mois. Les cas complexes impliquant un déplacement du disque ou une dégénérescence articulaire peuvent nécessiter un traitement plus long. La constance dans le port de la gouttière et la réalisation des exercices est la clé du succès.

Oui. L'articulation temporo-mandibulaire se trouve directement devant le canal auditif, et les troubles de l'ATM causent fréquemment des douleurs auriculaires, une sensation de plénitude ou de pression dans l'oreille, des acouphènes et même des vertiges. Ces symptômes conduisent souvent les patients à consulter d'abord un ORL, mais lorsqu'aucune pathologie auriculaire n'est trouvée, l'ATM devrait être investiguée.

Pendant les poussées actives d'ATM, évitez les aliments durs, caoutchouteux et croquants qui sollicitent la mâchoire, comme les carottes crues, les pommes, la viande coriace, le pain dur et le chewing-gum. Coupez les aliments en petits morceaux, mâchez également des deux côtés et privilégiez les aliments plus mous jusqu'à l'amélioration des symptômes. Éviter les grandes ouvertures de bouche, y compris les grands bâillements, aide aussi.

Oui, BestDent propose des injections de toxine botulique dans le cadre de nos options de traitement de l'ATM pour les patients avec une douleur musculaire sévère liée à l'ATM ou un bruxisme n'ayant pas répondu adéquatement à la thérapie par gouttière seule. Les injections relaxent les muscles masséters et temporaux hyperactifs, fournissant un soulagement significatif qui dure typiquement trois à six mois.